[PIPython] posizionare un valore in una lista

[ciccio a unical.it]

Salve ragazzi, 
sono impelagato nel seguente problema: 
data una lista di valori numerici come: 
 
[1,2,3,4,5,6,7,8,9,10] 
 
ed un valore esterno come 4.5, vorrei conoscere le posizioni della lista che 
comprendono il mio valore o la posizione specifica nel caso il mio valore 
fosse uguale a qualcuno gia' presente nella lista. Nell'esempio di sopra, 
poiche' 4.5 e' compreso tra 4 e 5, lo script dovrebbe restituirmi gli indici 3 
e 4. Se il valore fosse stato 5 dovrei ottenere solo 4. 
 
Potreste darmi qualche suggerimento? 
 
grazie 
 
ernesto 

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